暑さ対策!冷房無しでも涼しい断熱、遮光グッズまとめ

暑すぎる日本の夏、熱中症予防のために役立つ断熱、遮光グッズをご紹介していきます。冷房無しでも涼しい物もご紹介。睡眠時、外出中にも役立つ冷却素材やグッズなど。暑い国の海外旅行でも使えます。上手く使って猛暑を乗り切りましょう!

夏に布団で寝るのが暑いとき!ヨガマットで寝ると快適ですよ

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熱帯夜に布団で寝たくない方は多いのではないでしょうか。

じっとりと汗を吸った布団は干してもなんとなく気持ち悪いものですし、なにより寝ていて暑い!

そこで今回は布団のかわりにヨガマットで寝ている私の体験レポートを載せていこうと思います。

私は敷布団を断捨離してヨガマットで寝始めて2年経ちます。四季を通して快適に使っています。

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腕の日焼け対策。着けている方が涼しいアームカバーの選び方

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半袖の服は腕が露出しているのでアームカバーを着用している女性を多く見かけます。

しかしアームカバーが暑かったら夏に着けていられないですよね。

今回は涼しいアームカバーの選び方、さらにはアームイカバー無しでも腕を涼しく保つ方法を書いていこうと思います。

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日傘を差してる男性は気持ち悪い?男の日傘が受け入れられる方法

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男だって直射日光は暑い!しかもスーツ着てたりすると何の罰ゲーム?という状態です。そこで目に留まるのが日傘です。

男性は日傘を差していいのか?むしろ差すべきか?

世の中の男性の日傘についての意見は結構割れています。別にいいんじゃない?という人からむしろ差すべきという支持派、逆に気持ち悪いという反対派もいます。差す本人も恥ずかしくて差せないという人がまだまだ多いです。

今回は男性が日傘を差すことについて、世間の意見をまとめつつメリットデメリットを書いていこうと思います。

夏の外歩きがつらい男性が日傘を検討する参考になれば嬉しいです。

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日焼けしたくない!でも黒い服や遮光ウェアを着ると老ける!?

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女性は若々しい肌を保つためにUVカット対策をしっかり行う方が多くいらっしゃいます。

黒はあらゆる光、もちろん紫外線も吸収してくれるのでUVカットアイテムには多く使われています。紫外線はシミ、シワなど肌を老化させるものとして知られていますね。

最近はUVカット率や遮光率の高い服も出てきています。これらをいつも着ている方も多いのではないでしょうか。

しかし、それが逆効果になることもある…今回はそんなお話です。

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夏は暑いもの?日傘の正しい選び方で断然涼しくなります。

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遮光、断熱アイテムと言えば日傘が重要です。日傘はUVカットのためだけではありません遮光率が高い日傘だと日光をほとんど通しませんので日影のような涼しさになります。自分専用のミニ日影を持ち歩いているような感じです。

今回は涼しい日傘の選び方について書いていきます。

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花火大会で浴衣を着たいけど暑すぎてつらいときの解決法

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花火大会のデートに浴衣を着ていくと彼氏はかなりの確率で喜びます。
駅前でそんな恋人同士の待ち合わせ光景に出くわしたことがあります。

彼氏が彼女のことを待っているところに、
彼女「おまたせ~」(浴衣姿で登場)
彼氏「えっ?おっ!おおおおおっ!!!(歓喜)」
彼女「行こっか」
彼氏「浴衣にしたんだ…!すごい、良いよ(めちゃくちゃ嬉しそうな顔で浴衣姿を眺める)」

こんな感じ。アピール効果は抜群といった感じでした。彼氏はいつもと違った彼女の姿を見たいんですね。女性陣は今年の花火大会デートで浴衣にチャレンジしてみてはいかがでしょう。

しかし問題なのは、浴衣は見た目と違って暑いという声が多いこと。汗ダラダラになって二度と着たくないと言う女性もいます。

でもあらかじめそのことを知って対策を立てて行けばだいぶマシになります。

今回は花火大会を浴衣で乗り切る!涼しい着物の選び方です。

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暑い窓の断熱、遮光がしたいならミラーレースカーテンは必需品

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今回は窓の断熱、遮光についてです。家が涼しくなるかどうかは窓からの暑さをどう止めるかという点が重要です。

以前も家の窓の断熱の記事をいくつか書いていますが、今回はカーテンについてです。最新の断熱カーテン事情はどうなっているのでしょうか。

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